很多父母都會後悔不已，為何不及早為自己孩子求醫！如果你的小朋友常坐不定，鼻鼾聲很大，睡不安穩翻來覆去，甚至尿床，最後連樣子都慢慢改變！孩子很可能有睡眠窒息的問題，需要盡快求醫！

有睡眠窒息症的小朋友，長時間用口呼吸，還會影響臉型發育，最後連樣貌都會改變。咽喉組織發炎，小朋友長年累月張口呼吸，會影響面部發育，一張臉被拉長，顯得有點怪怪的。醫學上叫「腺樣體面」，面顎骨會很扁，上排牙齒會向前哨出，下顎骨拉長。鼻孔最入的位置鼻咽，就是腺樣體。小朋友如果扁桃腺肥大，腺體都會肥大，從而整個呼吸道都會出現阻塞情況。因為腺樣體和扁桃腺同是淋巴組織，扁桃腺肥大，腺體亦然，兩者關係猶如唇齒。

在診症方面，醫生可以簡單幫小朋友做一個內窺鏡檢查。若小朋友年紀太輕，照一張X光都可以看到腺樣體的大小，從而診斷上呼吸道是否有阻塞。

大人和小朋友睡眠窒息症的分別：大人是上呼吸道的肌肉鬆弛；而小朋友則是扁桃腺肥大。無論大人或小朋友，都需要做手術醫治。

小朋友除了變臉，還會阻礙成長發育。因為睡眠窒息症會令到小朋友不能獲得深層睡眠，從而影響他們發育。大部份有睡眠窒息的小朋友都是骨瘦如柴，不長肉，或者比同年齡的小朋友瘦削和矮小，原因可能是發育受阻。另外，在心理上，這些小朋友也會過度活躍，通常在課室上是活躍分子。醫生最常見的就是小朋友一到診所見醫生就搗亂，坐不定。他們可能是很疲累，但要讓自己精神起來，所以他們就活躍地玩弄其他東西。

除此之外，患有睡眠窒息症的小朋友，亦會引發很多情緒問題。例如，他們的專注力會比較差，學習上不能夠集中，再加上脾氣很大。很多家長不以為然，以為是情緒問題和學習問題，但其實以上都是睡眠窒息症的病徵，小孩可能受到睡眠窒息症的影響。

還有，睡眠窒息症都會影響到夜遺尿。因為影響到荷爾蒙，如果睡眠窒息症醫好了，夜遺尿亦會自然醫好。

由於睡眠窒息症影響眾多，醫生認為需要盡快做手術。如果是3、4歲小朋友出現嚴重病徵，就不能再等！

有些醫好了的小朋友，性格像變了另一個人一樣，情緒性格都會改變。家長不懂，起初發現小朋友有行為問題，不會第一時間想起是耳鼻喉有關的，反而會先去看家庭醫生或是兒科醫生，發現是上呼吸阻塞或睡眠窒息問題才會去找耳鼻喉專科醫生。相比起成人有睡眠窒息容易發現求診，但小朋友自己不知道，等到家長發現時往往已經太遲了。

切除扁桃腺也是治療方法之一，但家長會擔心切除扁桃腺後，小朋友抵抗力會較差，其實，小朋友是不會因為切除了扁桃腺而容易生病的。我們整個免疫系統不是單靠扁桃腺，還有口腔鼻黏膜和身體血液裡的抗體。如果小朋友因為扁桃腺阻塞患上睡眠窒息症，免疫力反而會更差，患上喉嚨發炎、鼻敏感、鼻炎及感冒的機會偏高，切除了扁桃腺反而可改善免疫力，就不容易生病。

 
陳鍵明醫生
耳鼻喉科專科醫生
香港大學內外全科醫學士