做父母當然想小朋友經常表現良好,今次介紹「正向親職EASILY」的親職工具,來自「A – Attention:注意力+溝通」的「描術式讚賞」(Descriptive Praise),幫助你讓孩子「變乖巧」:
平常我們會透過給予讚賞來強化孩子的「良好行為」,但若只說出籠統的價值判斷(好/唔好、乖/唔乖)是不足夠的。「描術式讚賞」的做法,是「具體地描術給小朋友聽」,「他實質是做了什麼」,因而出現一個「良好結果」,「媽媽很樂意見到」。
多作這種讚賞,小朋友會學懂「事情的良好因果」,他們會漸漸地知道選擇良好行為的原因 (動力)是為了事情本身,而不是為了討好爸媽 — 如是者「做好這件事」的動力來自內在,而不是靠「人哋讚先至做」— 孩子的「乖巧、自動波」便是如此鍊成!
例如,當孩子打掃房間時,我們可以這樣鼓勵他:「你打掃地板時很仔細、很乾淨,現在大家都可以一起在地上玩了,我真的很欣賞你的幫忙。」這樣的讚賞不僅僅是對孩子的付出的肯定,而且還提供了具體的反饋,讓孩子知道他做得很好。
「描術式讚賞」這工具除了鼓勵孩子重複好行為,另一個重要目的是幫助他們建立「自我價值感」。當小朋友得到具體而正面的反饋,他們更容易理解自己「好在哪裏」,有助於形成積極的自我形象,相信「我是個乖孩子來的」。更重要是,這個自我觀感將會成為他們行為的呈現!
「描術式讚賞」也是培養小朋友「成長思維」(Growth Mindset)的一個極重要的親職工具。這工具要求我們把「讚賞的篇幅」放在孩子的「實質行動、良好態度、所作努力」上,而不着重於「輸贏」、「第一」等「結果」,也不會提及「才智」、「外表」等「歸因」。
把大家的注意力都放在那些「能改變、能向前」的部分上,讓小朋友能着眼「下一次如何做得更好」,知道自己「能不斷向前」— 當每次的小努力都能夠被爸媽看見,甚至即使孩子自己未能看見而爸媽卻能道出並讓孩子看見的話,能讓小朋友相信「透過練習我總可以做得更好…」,就憑這當中給出的力量,孩子的動力、謙遜、自信便是如此形成!
以下是一些句式例子:
1. 「係喎,放學返嚟換好衫,真係有自己擺落去汚衣籃喎,咁就唔使驚冇洗到聽日冇得着啦!」
2. 「我留意到你近來少咗同細佬爭嘢喎,你似乎諗到方法同細佬和平共處?媽媽見到你哋有商有量,我覺得好安慰!。」
3. 「今次朗誦你拎到Merit喎,我都見到你今次特別努力咁練習呀!今次有進步你一定好開心!媽媽都好戥你開心呀!」
掌握「描術式讚賞」這工具,你的小朋友會有更多「乖行為」,更有成長思維!總之,Chloe媽媽話:教養是要提前學,爸媽們加油!
正向親職教練Chloe媽媽
三孩BAND 1實戰分享
「正向親職EASILY」教養學習系統創辦人
「讀書好又關係好」港爸媽同盟創辦人