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【廚樂無窮】左宗唐雞 冬瓜青檸大菜糕

左宗唐雞

據說左宗唐雞是由一位台灣廚師所創,雖然被歸類為湖南菜,卻不被湖南人認同,後來意外地傳到北美、英國等西方國家時竟然大受歡迎,常見於當地的中餐館的為了迎合西方人口味,左宗唐雞由最初的偏鹹辣版本,逐漸演變成現今的甜酸帶辣口味,亦有人說味道像加辣版的咕嚕雞球。

材料:無骨雞上髀肉280g、粟米仔100g、大紅椒1隻、辣椒乾適量、蒜蓉2湯匙、茄汁4湯匙

醃料:蛋黃1隻、紹酒1/2茶匙、鹽1/4 茶匙、粟粉2湯匙、胡椒粉少許

汁料:水、糖、白醋各3 湯匙、粟粉1½湯匙

做法:
1) 雞上髀肉切成塊,加入醃料拌勻醃15分鐘,中火熱油,油滾即落雞塊,待定形後才用筷子翻弄,炸至全熟及表面金黃色後盛起

2) 起鑊落油炒香紅辣椒及粟米仔盛起備用,再落油爆香蒜蓉及辣椒乾

3) 加入茄汁用鑊鏟推勻,倒入預先拌好的汁料,快炒至醬汁濃稠,最後將大紅椒、粟米仔及雞塊回鑊炒勻便可上碟

貼士:醃料中的蛋黃可令雞肉更加鬆脆


冬瓜青檸大菜糕

大菜是一種含有豐富膠質的紅藻類植物,具有清肺化痰、清熱解暑的功效,夏天不妨多吃,這個冬瓜青檸大菜糕的製作方法簡單,傳統的大菜糕通常是蛋花口味,我今次加入用鹽醃製過的爽脆冬瓜絲,加上適量的青檸汁,味道非常清新。

4-6人份量材料:大菜絲10g、蛋漿半隻、水800ml、冰糖50g、冬瓜150g、青檸汁2-3茶匙(隨喜好調節)

做法:
1) 大菜絲浸軟,冬瓜去皮去囊刨成幼絲,落1茶匙鹽醃十分鐘,之後沖去鹽份及揸乾水份備用

2) 水沸騰後落大菜絲及冰糖,邊煮邊攪拌至完全溶化,然後加入冬瓜絲,之後隨即熄火

3) 邊攪拌邊加入蛋漿做成蛋花,待材料稍涼後加入適量的青檸汁

4) 最後倒入小杯放入雪櫃冷藏2小時即可

貼士:待材料稍涼後才加入青檸汁,可避免有苦澀味

聞西Simon
經濟日報副刊專欄作者

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開心分享自家創作食譜