聽到專注力失調及過度活躍症（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，即「ADHD」），大家以為只有小朋友才會患ADHD，在成長後便會自動消失。不過，近年有不少醫學文獻研究指出，ADHD症狀不會隨着年齡增長而消失，而且有機會伴隨一生。
ADHD可分為三大症狀，分別是專注力失調為主、過動為主，以及上述兩種症狀皆有的混合型。
專注力失調為主的症狀包括：
- 難以注意事情細節
- 組織和規劃事物或活動能力較弱
- 容易健忘日常活動和事物
- 專注力持續時間較短，容易分心
- 難以完成繁瑣或需要花時間的任務上
過動為主的症狀包括：
- 沒辦法好好坐着
- 經常坐立不安
- 忐忑不安
- 喜歡冒險或從事高風險的事物和活動
- 衝動，不考慮後果
- 時常處於活躍狀態，精力充沛
- 說話的頻率及時間較其他人多
無法耐心等候 - 在對話中常常插嘴或打斷別人說話
患ADHD症狀的兒童、青年及成人（下稱ADHDer）在日常生活中面對不少挑戰，症狀有機會影響日常生活、學業、事業、家庭、社交、情緒及人際關係等等；亦有研究顯示，ADHDer在語言、說話及運動上的發展較一般人為遲，部分ADHDer的寫字能力較弱。
有人認為ADHD是上天給予的特別禮物，ADHDer有不少正向特質，包括有高的分析力、洞察力和解決問題能力；良好的理解力；對感興趣事情的記憶力甚好；做事勇敢；對人坦誠；有創造力；有強烈的同理心；幽默感；活力十足等等。
著名金牌司儀兼Let’s Talk ADHD創辦人霍彩玲（Amanda）就有以上的正向特質，她自小患有ADHD，不過到成長後才發現和確診。她表示自己從小已經常「無記性」，一個月只有幾天是清醒的，其餘的日子就好像患有「腦霧」一樣，因而時常感到錯敗及沒有自信。她憶述，初次認識ADHD是在港鐵車廂內看見電視播放「職安健」的廣告，內容介紹ADHD徵狀，與她所面對的狀況相似，之後便開始搜尋有關資訊，尋求醫生協助後確診。
善忘是ADHD常見的症狀，Amanda形容以往因沒有記性，感覺就像處身於黑洞。「甚麼資訊記憶入腦後轉眼便不見了，每一天都是新的，因為昨日學完的東西，今日就會忘記，所以不能參與較複雜的工作或project」。她說，當時受到公司同事欺凌和排擠，更令她沒自信和勇氣去還擊，也因善忘，在進修碩士課程時感到擔憂而患上情緒病。
她續稱，最初接受精神科醫生的藥物治療，但由於沒有接受認知行為治療，因此在生活習慣和工作模式上沒有大轉變，在情緒問題處理好後，大約服食了兩年藥物後便停止治療。停止藥物治療後，ADHD症狀仍困擾着Amanda。她表示，當時難以處理公司上的行政工作，亦不時在鎖碎事上出現不小心的錯誤而令同事不滿，人際關係不佳。Amanda決定再咨詢另一位醫生，並進行藥物和認知行為治療，這次治療令她重新調整習慣和思維，有「重生」的感覺，再有勇氣面對生活上困難，記性也逐漸改善，腦袋可以將過去經驗的累積下來。
至於成立Let’s Talk ADHD的初心，Amanda初時的想法很單純，過往她閱讀過很多研究資料，很明白ADHD其實就是生病了，大家不應該太抗拒藥物及治療，故此希望將自己過往逾10年的治療經歷和過程與大家分享，同時希望大家不要走冤枉路。她亦利用工作上專業司儀的技能，透過網上影片和平台，教育大眾認識ADHD。她表示，成立Let’s Talk ADHD的目標，是希望大眾一想到ADHD便聯想到Let’s Talk ADHD，可以在這個平台上找到同路人以及相關的資訊和服務。
近年，女性ADHDer被社會關注，因為女性ADHDer和男性ADHDer的症狀大不同，有可能因她們比較懂得掩飾自己的症狀，尤其是專注力不集中，因而患者經常被忽略。即使她們有過度活躍症狀，但可能表現出過於健談或比較叛逆。研究顯示，在童年時期，只有症狀較男孩更嚴重更明顯的ADHD女孩才能獲得確診。另有研究顯示，在童年時期確診患有混合型ADHD症狀的女孩，她們在成長會有更高的自殘和自殺風險，而且在往後的生活上較容易患上焦慮症和抑鬱症。
有見及此，Let’s Talk ADHD關注到女性ADHDer所患的症狀可能影響她們一生，因此今年以《「女性力量」—HK ADHD Women Empower》為主題，舉辦一連串活動，當中包括三月份公布「女性ADHDer面對新冠肺炎疫情的情緒表現」的調查報告，希望大眾關注女性ADHDer在生活、工作及健康上所面對的困難，幫助她們找到自我，發揮本身應有但潛藏的價值。
身為女性ADHDer的Amanda希望透過今次活動，令大眾更認識 ADHD，亦希望社會和醫療上可以更多支援給予ADHDer。就像現代人不會因為有近視要戴眼鏡而受到歧視，因為總有一間眼鏡店和驗眼師在身邊，近視戴眼鏡是很自然的事情。希望有一日，ADHD跟近視一樣，得到大眾的理解及得到更方便的治療渠道。
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